Tropikal Ananas ve Hindistan Cevizi Chia Puding
Tarife Giriş
Ananaslı Hindistan Cevizli Chia Puding, ferahlatıcı ve besleyici bir tatlı seçeneğidir. Chia tohumları, süt ya da bitkisel süt ile karıştırılarak jel kıvamına getirilir. Ardından taze ananas ve hindistan cevizi ile zenginleştirilir. Bu tarif, hem tatlı ihtiyacınızı karşılayacak hem de sağlıklı bir atıştırmalık sunacaktır. Servis öncesinde bir süre buzdolabında bekletmek, pudingin kıvamını tam anlamıyla oluşturmasına yardımcı olacaktır.
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 15 dakika + 2 saat bekleme
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Tatlı
- Mutfak: Tropikal Mutfak
- Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
- Kalori: 180 kalori
Malzemeler
- 1/2 su bardağı chia tohumu
- 2 su bardağı hindistancevizi sütü
- 1 su bardağı taze ananas (doğranmış)
- 1/4 su bardağı bal veya akçaağaç şurubu
- 1/2 su bardağı rendelenmiş hindistan cevizi
- 1 tatlı kaşığı vanilya özütü
Yapılışı
- Chia tohumlarını bir kaba alarak üzerine hindistancevizi sütü ekleyin.
- İsteğe bağlı olarak bal veya akçaağaç şurubunu ve vanilya özütünü ekleyin.
- Tüm malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra üzerini kapatıp buzdolabında en az 2 saat bekletin.
- Bekledikten sonra, pudingin üzerine doğranmış ananas ve rendelenmiş hindistan cevizini ekleyin.
- Soğuk servis yapın ve tropikal lezzetin tadını çıkarın!
Püf Noktaları
Pudingin kıvamı için chia tohumlarının yeterince beklemesi çok önemlidir. En az 2 saat buzdolabında bekletilmelidir. Ayrıca, hindistan cevizi sütünün tam yağlı olmasına dikkat edin; böylece pudingin kıvamı daha yoğun ve lezzetli olur. Taze ananas kullanmak bu tatlıya hem lezzet katacak hem de vitamin açısından zenginleştirecektir. Dilerseniz üzerine ekstra meyve çeşitleri de ekleyebilirsiniz.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu pudingin yanında tropikal meyve salatası, hafif bir yeşil salata ya da hindistan cevizi suyu güzel bir tamamlayıcı olacaktır.
