Lezzetli Kuru Meyveli Badem Ezmesi Çubukları
Tarife Giriş
Kuru Meyveli Badem Ezmesi Çubukları, doğal ve sağlıklı malzemelerle hazırlanan pratik bir atıştırmalıktır. Badem ezmesi, çeşitli kuru meyveler ve yulaf ile harmanlanarak çubuk şeklinde kesilir. Bu tarif, hem tatlı isteğini karşılar hem de enerji verir. Hem çocuklar hem de yetişkinler için ideal bir atıştırmalık olarak gün boyunca tüketilebilir.
- Posiyon: 12 kişilik
- Hazırlama Süresi: 20 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Atıştırmalık
- Mutfak: Dünya Mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 30 gram
- Kalori: 150 kalori
Malzemeler
- 200 gram badem ezmesi
- 50 gram kuru kayısı
- 50 gram kuru üzüm
- 50 gram kuru incir
- 100 gram yulaf ezmesi
- 1 yemek kaşığı bal
- Bir tutam tuz
Yapılışı
- Kuru meyveleri (kayısı, üzüm, incir) küçük parçalar halinde doğrayın.
- Bir kabın içinde badem ezmesi, doğranmış kuru meyveler, yulaf ezmesi, bal ve tuzu iyice karıştırın.
- Karımdan küçük çubuklar şekil verin ve yağlı kağıt serili bir tepsiye yerleştirin.
- Çubukların üstüne biraz daha yulaf ezmesi serpin.
- Tepsiyi buzdolabında bir saat bekletin.
- Çubukları dolaptan çıkarttıktan sonra keserek servis yapın.
Püf Noktaları
Badem ezmesi çubuklarınızı hazırlarken, meyvelerin tazeliğine dikkat edin. Eğer isterseniz tarifteki kuru meyveleri kendi zevkinize göre değiştirebilirsiniz; örneğin, kuru nar veya mango da kullanabilirsiniz. Ayrıca, badem ezmesi yerine ceviz ezmesi veya fındık ezmesi de tercih edebilirsiniz. Çubuklarınızı buzdolabında kapalı bir kapta saklayabilirsiniz; böylece tazeliğini korur.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu çubuklar çay veya kahve ile mükemmel bir uyum sağlar. Ayrıca, sağlıklı bir smoothie veya meyve suyu ile de servis edilebilir.
