Şekersiz Meyveli Yoğurt Dondurması
Tarife Giriş
Meyveli ve Şekersiz Yoğurt Popsları, yoğurt ve taze meyvelerin birleşimi ile yapılan sağlıklı bir dondurma alternatifi. Taze meyveler, yoğurt ve isteğe bağlı olarak biraz balla karıştırarak hazırlanan bu popslar, dondurulmadan önce kalıplara dökülüyor. Hazırlama süresi oldukça kısadır ve sonuçta sağlıklı, lezzetli bir atıştırmalık elde edersiniz. Dondurulmuş bu yoğurt popsları, sıcak yaz günlerinde serinlemek için harika bir seçenektir.
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 10 dakika + dondurma süresi
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Atıştırmalık
- Mutfak: Türk mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 100 gram
- Kalori: 120 kalori
Malzemeler
- 2 su bardağı doğal yoğurt
- 1 su bardağı taze meyve (örneğin çilek, muz, ananas)
- 2 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
- 1 tatlı kaşığı vanilya özütü
- Popsicle kalıpları
Yapılışı
- Öncelikle taze meyveleri yıkayıp doğrayın.
- Büyük bir kaseye yoğurdu, doğranmış meyveleri, isteğe bağlı olarak balı ve vanilya özütünü ekleyin.
- Karışımı bir mikserle pürüzsüz hale getirin.
- Hazırlanan karışımı popsicle kalıplarına dökün.
- Kalıpların üzerine çubukları yerleştirin ve dondurucuya koyun.
- En az 4 saat boyunca dondurun.
- Dondurucudan çıkan popsları kalıplardan çıkararak servis yapın.
Püf Noktaları
Meyveli Yoğurt Popsları yaparken, meyve seçimini damak zevkinize göre değiştirebilirsiniz. Şekersiz alternatifler için, mümkünse olgun ve tatlı meyveler kullanmaya özen gösterin. Eğer popslarınızın daha da kremsi olmasını istiyorsanız, yoğurt yerine süzme yoğurt tercih edebilirsiniz. Hazırladıktan sonra, popsları hemen zürafa dondurabilir veya birkaç gün içinde tüketebilirsiniz.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Meyveli yoğurt popsları, yaz akşamları açtığınız piknikte, hafif bir tatlı olarak ya da çocuklarınızın partilerinde servis edilebilir. Yanında sağlıklı atıştırmalıklar veya meyve tabaklarıyla mükemmel bir uyum sağlar.
