Şekersiz Elmalı Tarçınlı Yulaf Ezmesi Tarifim
Tarife Giriş
Şekersiz elmalı tarçınlı yulaf ezmesi, doğal ürünleri bir araya getirerek hazırlanan sağlıklı bir tarif. Yulaf, taze elma ve tarçın ile harmanlanarak lezzetli ve besleyici bir kahvaltı alternatifi sunar. Bu tarif, kahvaltılarınızı zenginleştirirken, aynı zamanda sizi uzun süre tok tutacak. Yulaf ezmesini hazırlamak oldukça basit; sadece malzemeleri karıştırın, pişirin ve sağlıklı bir seçeneğin tadını çıkarın.
- Posiyon: 2 kişilik
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişme Süresi: 5 dakika
- Tür: Kahvaltı
- Mutfak: Dünya Mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
- Kalori: 200 kcal
Malzemeler
- 1 su bardağı yulaf ezmesi
- 2 su bardağı süt (ya da bitkisel süt)
- 1 adet büyük elma, rendelenmiş
- 1 tatlı kaşığı tarçın
- 1 yemek kaşığı ceviz, ince kıyılmış
- Bir tutam tuz
Yapılışı
- Öncelikle bir tencerede sütü kaynatın.
- Süt kaynadıktan sonra yulaf ezmesini ekleyin ve karıştırarak pişirmeye başlayın.
- Rendelenmiş elmayı, tarçını ve tuzu ekleyin; karışım kaynamaya devam ederken 3-5 dakika pişirin.
- Kıvam alınca ocaktan alın ve üzerine ince kıyılmış cevizi serpiştirin.
- Sıcak servis edin ve dilerseniz üzerine ekstra elma dilimleri ekleyerek süsleyin.
Püf Noktaları
Yulaf ezmesini yaparken dikkat etmeniz gereken en önemli nokta, süt kaynadıktan sonra yulafı eklemektir. Yulaf ezmesi pişerken karıştırmayı unutmayın, aksi halde dibi tutabilir. Tarçın miktarını damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz; isterseniz daha fazla ya da daha az kullanabilirsiniz. Elma yerine armut veya farklı meyveler de kullanarak lezzeti çeşitlendirebilirsiniz. Ayrıca, yulaf ezmesini önceden hazırlayıp buzdolabında saklayabilir ve sabahları hızlıca ısıtıp tüketebilirsiniz.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu tarifin yanında taze meyveler, yoğurt veya ballı fındık ezmesi ile servis edilebilir.
