Hızlı ve Pratik 3 Malzemeli Badem Ezmesi Tarifi

• 01.01.2025 17:16

Badem ezmesi, sağlıklı atıştırmalıklar ve tatlılarla dolup taşan bir dünyaya kapı açar. Bu kolay ve 3 malzemeli badem ezmesi tarifi, evde kendi sağlıklı atıştırmalıklarınızı kolayca hazırlamanıza yardımcı olacak. Sadece badem, tuz ve doğal tatlandırıcılarla birleştirerek, kremamsı ve lezzetli bir ezme elde edebilirsiniz. Hem kahvaltılarda hem de tatlılarda kullanılabilen bu badem ezmesini denemek için hemen mutfağa girin.

Tarife Giriş

3 Malzemeli badem ezmesi, evde hızlı bir şekilde hazırlanabilen sağlıklı bir atıştırmalıktır. Bademleri kavrulup, tuz ve doğal tatlandırıcı eklenerek elde edilen bu krema kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak alternatiftir. Hazırlayışı oldukça basit ve zaman alıcı değildir, bu nedenle zamanınızı etkili kullanarak sağlıklı beslenmeye başlayabilirsiniz. Tarif, farklı tatlar ekleyerek kişiselleştirilebilir.

• Posiyon: 8 kişilik
• Hazırlama Süresi: 15 dakika
• Pişme Süresi: 5 dakika
• Tür: Atıştırmalık
• Mutfak: Türk mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 30 gram
• Kalori: 160 kalori

Malzemeler

• 250 gram çiğ badem
• 1/2 çay kaşığı tuz
• 1-2 yemek kaşığı doğal tatlandırıcı (bal veya akçaağaç şurubu)

Yapılışı

• Bademleri fırında 180 derece ısıda 5 dakika kadar kavurun.
• Fırından çıkan bademleri blendera koyun.
• Blenderda bademleri çekerek kremamsı bir kıvama gelene kadar karıştırın.
• Tuz ve tercih ettiğiniz doğal tatlandırıcıyı ekleyin, tekrar birkaç dakika daha karıştırın.
• Hazırladığınız badem ezmesini bir hava geçirmez kapta saklayın.

Püf Noktaları

Bademleri kavururken dikkat edin, fazla kızarmamaları için göz önünde bulundurun. Kremanın kıvamı sizin tercihinize göre değişebilir; daha pürüzsüz bir ezme için daha uzun süre karıştırabilirsiniz. Badem ezmesi sertleşebilir, bu yüzden kullanmadan önce biraz yağ ekleyerek karıştırabilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Tam tahıllı ekmek, elma dilimleri, tam buğday krakerleri ve yoğurt ile harika bir uyum sağlar.